Sweden: ఆరోగ్య మంత్రికి అనారోగ్యం.. మొదటి ప్రెస్ మీట్ లో కుప్పకూలిన ఎలిసబెట్

స్వీడన్ లో కొత్తగా నియమితులైన ఆరోగ్య మంత్రి ఎలిసబెట్ లాన్ మంగళవారం తన మొదటి విలేకరుల సమావేశంలో మాట్లాడుతూ కుప్పకూలిపోయారు. 

రక్తంలో చక్కెర తగ్గినప్పుడు ఇలాగే జరుగుతుంటుంది" అని ఆమె తెలిపారు. తక్కువ రక్త చక్కెర (లేదా తక్కువ రక్త గ్లూకోజ్), వైద్యపరంగా హైపోగ్లైకేమియా అని పిలుస్తారు, మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి మీ శరీరం సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన దానికంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ విధంగా అవుతుంది.  

ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో, ముఖ్యంగా టైప్ 1 ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం .

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో, దీనిని సాధారణంగా 70 mg/dL (3.9 mmol/L) కంటే తక్కువ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌గా నిర్వచించారు.

మధుమేహం లేనివారిలో, హైపోగ్లైకేమియా అంటే సందర్భాన్ని బట్టి 55 mg/dL (3.1 mmol/L) కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

మెదడు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్‌పై ఆధారపడుతుంది. ఇది మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. గందరగోళం, తలతిరగడం, మూర్ఛపోవడం వంటి లక్షణాలను ఇది వివరిస్తుంది.

డయాబెటిస్ లేకపోయినా , కొన్ని పరిస్థితులు రక్తంలో చక్కెర తగ్గుదలకు కారణమవుతాయి:

భోజనం దాటవేయడం లేదా ఆలస్యంగా తినడం

తగినంత ఆహారం తీసుకోకుండా దీర్ఘకాలిక శారీరక శ్రమ.

ఖాళీ కడుపుతో మద్యం తాగడం.

గ్లూకోజ్ నియంత్రణను ప్రభావితం చేసే కొన్ని మందులు

అంతర్లీన జీవక్రియ, హార్మోన్ల, కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల పరిస్థితులు

మంత్రి లాన్ విషయంలో, ఆమెకు ఎటువంటి అనారోగ్యం లేదని తెలిపారు. కానీ ఇలా అకస్మాత్తుగా పడిపోవడం రక్తంలో చక్కెర తగ్గుదలగా అభివర్ణించారు. 

హైపోగ్లైసీమియా యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏమిటి?

సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (CDC) ప్రకారం, లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి.

వణుకు.

చెమటలు పట్టడం, జిగట చర్మం

తల తిరగడం

వేగవంతమైన హృదయ స్పందన

ఆకలి, ఆందోళన లేదా చిరాకు

తీవ్రమైన లక్షణాలు (చికిత్స చేయకపోతే):

అస్పష్టమైన ప్రసంగం, గందరగోళం

సమన్వయం కోల్పోవడం

మూర్ఛలు

ఇది ఎందుకు ప్రమాదకరం?

రక్తంలో చక్కెర చాలా తక్కువగా పడిపోయినప్పుడు, మెదడు దాని ప్రధాన ఇంధనం లేకుండా పోతుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది మూర్ఛలు, స్పృహ కోల్పోవడం లేదా ప్రాణాంతక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

US నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ డయాబెటిస్ అండ్ డైజెస్టివ్ అండ్ కిడ్నీ డిసీజెస్ (NIDDK) ప్రకారం,  ప్రమాదకరమైన స్థాయికి చేరుకునే వరకు లక్షణాలు కనిపించవు.

ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది?

మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు (ముఖ్యంగా ఇన్సులిన్ లేదా సల్ఫోనిలురియాస్ తీసుకుంటున్నవారు)

హైపోగ్లైసీమిక్ ఎపిసోడ్ల చరిత్ర ఉన్నవారు

వృద్ధులు

కాలేయం/మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు

భోజనం దాటవేసే, ఉపవాసం ఉండే లేదా తీవ్రమైన శారీరక ఒత్తిడికి గురయ్యే వ్యక్తులు

రక్తంలో చక్కెర తగ్గితే ఏమి చేయాలి?

లక్షణాలు కనిపిస్తే:

రక్తంలో చక్కెరను తనిఖీ చేయండి (గ్లూకోమీటర్ లేదా CGM అందుబాటులో ఉంటే).

"15-15 నియమం" పాటించండి - 15–20 గ్రాముల వేగంగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్లను (ఉదాహరణకు, రసం, గ్లూకోజ్ మాత్రలు) తీసుకోండి, 15 నిమిషాలు వేచి ఉండి, మళ్ళీ తనిఖీ చేయండి.

లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటే పునరావృతం చేయండి.

ఒకసారి స్థిరంగా ఉంటే సమతుల్య భోజనం/చిరుతిండి (కార్బోహైడ్రేట్లు + ప్రోటీన్) తీసుకోండి.

వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోతే, నోటి ద్వారా తినిపించవద్దు - అత్యవసర సహాయం తీసుకోండి లేదా రెస్క్యూ ట్రీట్మెంట్ (గ్లూకాగాన్ వంటివి) ఉపయోగించండి.

మీరు దాన్ని ఎలా నిరోధించగలరు?

తక్కువ రక్తంలో చక్కెర ఎపిసోడ్‌లను నివారించడానికి:

క్రమం తప్పకుండా, సమతుల్య భోజనం తినండి

భోజనం లేదా స్నాక్స్ దాటవేయవద్దు

గ్లూకోజ్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించండి (ముఖ్యంగా మధుమేహం లేదా మందులు వాడుతుంటే)

భారీ శారీరక శ్రమ లేదా ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

వేగంగా పనిచేసే కార్బోహైడ్రేట్లను అందుబాటులో ఉంచుకోండి

మందులను సర్దుబాటు చేయడానికి లేదా పునరావృతమయ్యే ఎపిసోడ్‌లను నిర్వహించడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

స్వీడన్ ఆరోగ్య మంత్రి లైవ్ టీవీలో స్పృహ కోల్పోవడం అనేది హైపోగ్లైసీమియా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులను మాత్రమే ప్రభావితం చేయదని స్పష్టంగా గుర్తు చేస్తుంది. మీరు మధుమేహంతో జీవిస్తున్నారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, హెచ్చరిక సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.