హార్ట్ బ్లాక్ను తొలగించే డికాక్షన్.. మరిన్ని ప్రయోజనాలు..

సిరల్లో కొలెస్ట్రాల్ చేరడం వల్ల గుండె గోడల్లో అడ్డంకి ఏర్పడుతుంది. కొన్నిసార్లు సిరలు కుంచించుకుపోవడం వల్ల రక్తనాళాల్లో రక్తం సరిగా ప్రవహించదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, సిరలు నిరోధించబడకుండా రక్షించడం చాలా ముఖ్యం. ఆయుర్వేదంలో అనేక కషాయాలు సిరల అడ్డంకిని తగ్గిస్తుంది. స్వామి రామ్దేవ్ ప్రకారం, సిరల అడ్డంకిని తొలగించే ప్రభావవంతమైన కషాయం ఉంది. ఈ కషాయాన్ని ఎలా తయారుచేస్తారో, చేసే విధానం ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
గుండె అడ్డంకులు తొలగించడానికి డికాషన్
1 టీస్పూన్ అర్జున బెరడు, 2 గ్రాముల దాల్చినచెక్క, 5 తులసి ఆకులను తీసుకొని వాటిని నీటిలో ఉడకబెట్టాలి. సుమారు 2 కప్పుల నీటిలో ఉడికించాలి. ఈ నీరు 1 కప్పు అయ్యేంత వరకు ఉంచి దానిని వడపోసి త్రాగాలి. ఈ కషాయాన్ని తాగడం వల్ల సిరల్లో వాపు, అడ్డంకులు తగ్గుతాయి. ఈ కషాయం గుండెను ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా మార్చడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.
అర్జునుడు బెరడు యొక్క ప్రయోజనాలు
అర్జున బెరడు గుండె రోగులకు ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. వాస్తవానికి, అర్జున బెరడులో ట్రైటర్పెనాయిడ్ అనే రసాయనం ఉంటుంది, ఇది గుండె సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పనిచేస్తుంది. అర్జున బెరడులో ఉండే టానిన్ మరియు గ్లైకోసైడ్ వంటి భాగాలు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి గుండె కండరాలు మరియు రక్త నాళాలను రక్షిస్తాయి. రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అంతే కాదు, చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో కూడా సహాయపడుతుంది.
దాల్చినచెక్క యొక్క ప్రయోజనాలు
దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. దాల్చిన చెక్కను తీసుకోవడం వల్ల ధమనులలో అడ్డంకులు తగ్గుతాయి. ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. పాలీఫెనాల్స్ అని పిలువబడే యాంటీఆక్సిడెంట్లు దాల్చినచెక్కలో కనిపిస్తాయి, ఇవి శరీరాన్ని అనేక ఇతర వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తాయి.
© Copyright 2025 : tv5news.in. All Rights Reserved. Powered by hocalwire.com