పెయిన్ కిల్లర్స్ అతిగా వాడితే.. మూత్రపిండాలపై ప్రభావం..

ప్రపంచంలో అత్యధిక మంది అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులలో నొప్పి నివారణ మందులు ఒకటి. ఎందుకంటే అవి వెంటనే బాధని తగ్గిస్తాయి. తలనొప్పి, కండరాల నొప్పి, ఆర్థరైటిస్ లేదా ఆపరేషన్ తర్వాత నొప్పి ఉన్నా, చాలా మంది డాక్టర్ సలహా లేకుండా కూడా నొప్పి నివారణ మందులు వేసుకుంటూ ఉంటారు. అవి తక్షణ ఉపశమనం అందించినప్పటికీ అవి మీ మూత్రపిండాలపై చూపే ప్రభావాన్ని మీరు గ్రహించలేరు.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా మంది ప్రజలు దీర్ఘకాలికంగా నొప్పి నివారణ మందుల వాడకం వల్ల మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి గురవుతారు.

నొప్పి నివారణ మందులు మీ మూత్రపిండాలను ఎలా దెబ్బతీస్తాయి?

NSAID లతో సహా చాలా నొప్పి నివారణ మందులు మీ మూత్రపిండాలలోని రక్త నాళాల ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. మీ రక్త నాళాలు ఇరుకైనవిగా మారడానికి దారితీస్తాయి, ఫలితంగా రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది.

ఇంటర్‌స్టీషియల్ నెఫ్రిటిస్

ఇది మీ మూత్రపిండాల వడపోత యూనిట్ల వాపు వల్ల సంభవిస్తుంది - దీనిని నెఫ్రాన్స్ అని కూడా పిలుస్తారు. నొప్పి నివారణ మందులు వంటి మందులకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యల వల్ల ఇది ప్రేరేపించబడుతుందని వైద్యులు వివరిస్తున్నారు.

దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి

నొప్పి నివారణ మందులను దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం మూత్రపిండాల పనితీరు సక్రమంగా ఉండదు. పరిస్థితి తీవ్రమయ్యే వరకు అది గుర్తించబడదు.

ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత

నొప్పి నివారణ మందులు మీ మూత్రపిండాలు పొటాషియం, సోడియం మరియు కాల్షియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ల సరైన సమతుల్యతను కాపాడుకునే సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, ఇది అలసట, క్రమరహిత హృదయ స్పందన లేదా కండరాల బలహీనతకు దారితీస్తుంది.

నిర్జలీకరణం

నొప్పి నివారణ మందులు మీ మూత్రపిండాల నీటిని ఆదా చేసే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తాయి. ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని మరింత తగ్గిస్తుంది.

మూత్రపిండాల నష్టం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి ?

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మూత్రపిండాల వ్యాధిని తరచుగా నిశ్శబ్ద హంతకుడు అని పిలుస్తారు. ఎందుకంటే ఇది గణనీయమైన నష్టం సంభవించే వరకు లక్షణాలను చూపించకపోవచ్చు. అయితే, కొన్ని ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

అలసట లేదా బలహీనత

కాళ్ళు, చీలమండలు లేదా ముఖంలో వాపు

మూత్రవిసర్జనలో మార్పులు

వికారం లేదా వాంతులు

ఆకలి లేకపోవడం

దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో ఇబ్బంది

శ్వాస ఆడకపోవుట

అధిక రక్తపోటు

నిరంతర దురద

మీ మూత్రపిండాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సులభమైన మార్గాలు

తరచుగా అవసరమయ్యే నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకునే విషయానికి వస్తే, మీ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు కొన్ని ముఖ్యమైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు:

ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోకండి.

మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఎటువంటి నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోకండి, ప్రత్యేకించి మీకు అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే. ఎల్లప్పుడూ లేబుల్ సూచనలను పాటించండి.

మద్యం తాగవద్దు

మీరు నొప్పి నివారణ మందు తీసుకునే సమయమంతా, మద్యం సేవించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది మీ మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

కెఫిన్ మానుకోండి

కెఫిన్ వంటి బహుళ క్రియాశీల పదార్ధాలతో కూడిన నొప్పి నివారణ మందులను నివారించండి మరియు టీ లేదా కాఫీతో మీ మాత్రను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.

హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి

మూత్రపిండాల పనితీరును సమర్ధించడానికి నీరు మరియు ద్రవాలను తగినంతగా త్రాగడం మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం ముఖ్యం, ఇది నొప్పి నివారణ మందుల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

నొప్పి నివారణ మందులను కలిపి వాడకండి.

ఇబుప్రోఫెన్‌ను ఆస్పిరిన్‌తో కలపడం వంటి బహుళ నొప్పి నివారణ మందులను కలిపి తీసుకోకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతుంది.