ఆయిల్ స్కిన్.. ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలంటే..

డ్రై స్కిన్ కంటే ఆయిలీ స్కిన్ మంచిదని అంటారు బ్యూటీషియన్లు.. అయితే ఆయిల్ స్కిన్ కి డస్ట్ ని ఆకర్షించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దాంతో ముఖం మీద మొటిమలు వస్తాయి. అందుకే తరచుగా శుభ్రం చేసుకుంటూ ఉండాలి.

జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఎంత తరచుగా కడగాలి.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసుకుందాం. ఈ సీజన్‌లో కూడా, మీ చర్మం జిడ్డుగా మారినట్లయితే, దానిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయడం ముఖ్యం. జిడ్డు చర్మాన్ని ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలో చర్మవ్యాధి నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు.

ముఖం నుండి నూనెను తొలగించడానికి, పదేపదే కఠినమైన క్లెన్సర్‌లతో చర్మాన్ని శుభ్రపరిస్తే అవి ముఖంలోని సహజ నూనెను కూడా తొలగిస్తాయి. దీనికి సెలబ్రిటీ డెర్మటాలజిస్ట్ డాక్టర్ చిత్రా ఆనంద్ తన వీడియోలో ఈ విధంగా సమాధానం ఇచ్చారు . ఆయిల్ స్కిన్‌ను తరచుగా కడుక్కోవడం వల్ల సమస్య పెరుగుతుందని ఆమె తెలిపారు. అలాంటప్పుడు ఆయిల్ స్కిన్ ను రోజుకు ఎన్నిసార్లు శుభ్రం చేసుకోవాలి తెలుసుకుందాం.

తరచుగా ముఖం కడుక్కోవడం వల్ల జిడ్డు తగ్గుతుందనేది పెద్ద అపోహ మాత్రమే కాకుండా ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. క్లెన్సర్‌తో ముఖం కడుక్కుంటే చర్మం పొడిబారుతుంది. చర్మం నూనెను ఉత్పత్తి చేయవలసి ఉంటుందని ఇది మీ కణాలకు సంకేతాన్ని ఇస్తుంది, దీని కారణంగా మీ ముఖంలో నూనె ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. ఫేస్ మాస్క్ వేసుకుంటే కొంత వరకు జిడ్డు కారడం తగ్గుతుంది.

మీరు మీ చర్మాన్ని ఎంత తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి?

70 ఏళ్ల వరకు మన చర్మం దానంతట అదే ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతుందని, కాబట్టి మీరు రోజూ మీ చర్మాన్ని అతిగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మీ చర్మానికి హాని కలుగుతుందని డాక్టర్ ఆనంద్ చెప్పారు.

చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ముఖ్యం . 25 ఏళ్ల తర్వాత, మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ కూడా చేయాలి, అయితే వారానికి ఒకసారి మాత్రమే మీ ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి.

జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలి?

మీరు చాలా జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉన్నట్లయితే, ప్రతిరోజూ ఉదయం మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన మరియు pH సమతుల్య క్లెన్సర్‌తో శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను ఉపయోగించడం మంచిది. ఇది మీ జిడ్డు చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలు, అదనపు నూనెను, ఇతర మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

జిడ్డు చర్మానికి బ్లాటింగ్ పేపర్

బ్లాటింగ్ పేపర్ చర్మం నుండి అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది. ఇది రిఫ్రెష్ కలిగిన భావనను అందిస్తుంది. ఇది శీఘ్ర పరిష్కారంగా పనిచేస్తుంది, అయితే ఇది ఎక్సెస్ ఆయిల్ సమస్యను పరిష్కరించదు. క్లే మాస్క్‌లను అప్లై చేయవచ్చు. ఇవి ముఖంలో పేరుకున్న అదనపు నూనెను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.