Top

హెల్త్ & లైఫ్ స్టైల్

Bariatric Surgery : వయసు 2 ఏళ్లు.. బరువు 45 కేజీలు.. బేరియాట్రిక్ సర్జరీతో..

4 Aug 2021 5:33 AM GMT
అమ్మానాన్నకి అర్థం కాలేదు.. బిడ్డ బరువు రోజు రోజుకి ఇలా పెరిగిపోతోందేమిటని కంగారు పడ్డారు.

ఎప్పుడూ జలుబు చేసినట్లు అనిపిస్తుందా..? అయితే ఈ సమస్యలు కూడా కావొచ్చు

3 Aug 2021 1:50 AM GMT
Cold Symptoms: కరోనా కాలంలో జలుబు చేస్తే ఆందోళన చెందాల్సి వస్తుంది. సాధారణంగా వచ్చే జలుబు..లేదా ఇన్ ఫెక్షనా అనేది తెలుసుకోవడం కష్టం.

green banana: బరువు తగ్గేందుకు పచ్చి అరటి పండ్లు.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..

2 Aug 2021 9:55 AM GMT
ఆకుపచ్చని రంగులో ఉన్న అరటి పండులో అద్భుతమైన పోషక విలువలు ఉన్నాయి.

వానకాలంలో కాకరకాయ తినొచ్చా..!

1 Aug 2021 4:30 AM GMT
Rainy Season: వర్షాకాలంలో వేడివేడి మిర్చి బజ్జీలు, మొక్కజొన్న పొత్తులు, టీ, కాఫీ ఇలాంటివి లేకపోతే చాలా మందికి రోజు గడవదు వర్షాకాలంలో పలు...

దానిమ్మతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఆరోగ్యానికి కాదు.. అందానికి కూడా,,!

1 Aug 2021 1:30 AM GMT
సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా మనకి అందుబాటులో ఉండే పండ్లలో దానిమ్మ ఒకటి.. చూడడానికి ఎర్రగా చాలా అందంగా కనిపించే ఈ పండు వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు...

బొజ్జ పెరుగుతోందా? ఉల్లి జ్యూస్‎తో తాగండి ..ఉల్లితో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

31 July 2021 4:30 AM GMT
Benefits Of onions: ఊబకాయం చాలా మందిని వేదిస్తుంది. పెరిగిన బొజ్జతో నానా తంటాలు పడుతుంటారు. పొట్ట తగ్గడానికి ఎన్నో రకాల ఫీట్లు చేస్తుంటారు

బిడ్డకు డబ్బా పాలు పడుతున్నారా? ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

31 July 2021 3:15 AM GMT
Precautions Bottle Milk: పోతపాలు బిడ్డకు మంచిది కాదు. పసిబిడ్డకు తల్లిపాలు ఎంతో మేలు చేస్తుంటాయి. డబ్బా పాలు కంటే తల్లిపాలు ఎంతో మంచివి.

వర్షాకాలంలో ఫేమస్ ఫుడ్స్.. పది రకాల స్నాక్స్ గురించి తెలుసా?

29 July 2021 2:32 AM GMT
Monsoon Foods: వర్షాకాలంలో వేడివేడిగా పలు రకాల చిరుతిండ్లు తినాలని అనిపిస్తుంది.

లాక్డౌన్‌లో లావయ్యారా.. పెరుగుతున్న బరువుకి ప్రభుత్వం చెక్..

27 July 2021 7:35 AM GMT
లాక్డౌన్‌లో లావైపోయిన వాళ్లు చాలా మంది.. పెరిగిన తమ సైజ్ చూసుకుని తగ్గేదెలా అని తపన పడుతున్నారు.

ఆయుర్వేదిక్ హోం రెమిడీ.. తెల్ల జుట్టు నల్లగా..

27 July 2021 3:30 AM GMT
30 ఏళ్లు కూడా రాలేదు.. అప్పుడే ముసలాడివి అయిపోయావేంట్రా.. నెత్తి మీద ఆ తెల్ల వెంట్రుకలేంటి. ఏదైనా రంగేసుకోకూడదు.. ఫ్రెండ్స్ సలహా.

Human Life Span: మానవ ఆయుష్షు 150 సంవత్సరాలు.. అంత కాలం ఆరోగ్యంగా..

26 July 2021 9:55 AM GMT
ఆ తరువాత, మానవ శరీరం తనను తాను రిపేర్ చేసుకోలేదు. మానవులు 120 మరియు 150 సంవత్సరాల మధ్య జీవించగలుగుతారు అని ఒక కొత్త అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

ఇమ్యూనిటీ కోసం పండ్లు తింటున్నారా..? ఐతే ఈ రెండు పండ్లు కలిపి తినకండి..!

25 July 2021 5:15 AM GMT
Dangerous fruit combinations: కరోనా కాలంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవడానికి మన ఆహారంలో పండ్లు, గుడ్లు వంటివి భాగం చేసుకున్నాం.

Breakfast: బ్రేక్‌ఫాస్ట్ స్కిప్ చేస్తున్నారా.. అయితే కచ్చితంగా మీరు బరువు..

25 July 2021 2:00 AM GMT
పోషకాలు అధికంగా ఉన్న బ్రేక్‌ఫాస్ట్ తీసుకుంటే రోజంతా ఆరోగ్యంగా ఉత్సాహంగా ఉంటారు

దానిమ్మతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఆరోగ్యానికి కాదు.. అందానికి కూడా,,!

25 July 2021 1:30 AM GMT
సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా మనకి అందుబాటులో ఉండే పండ్లలో దానిమ్మ ఒకటి.. చూడడానికి ఎర్రగా చాలా అందంగా కనిపించే ఈ పండు వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు...

Punarnava: తెల్లగలిజేరులో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. కిడ్నీ వ్యాధులకు..

22 July 2021 11:38 AM GMT
ఈ మొక్కని 'పునర్నవ' అని కూడా పిలుస్తారు. ఇందులో యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి.

చినుకులు పడుతున్న వేళ చెరుకురసం తాగితే..

21 July 2021 12:30 PM GMT
వాన చినుకులు పడుతున్న వేళ వేడి వేడిగా ఏ బజ్జీలో, పకోడీనో లేదా అప్పుడే కాలుస్తున్న మొక్క జొన్న కండో తినాలనిపిస్తుంది కదా. ఓకే..

వర్షాకాలంలో స్కిన్ ప్రాబ్లమ్స్‎.. చర్మానికి ఇవి మాత్రం అస్సలు వాడొద్దు

21 July 2021 4:02 AM GMT
Monsoon: వర్షాకాలంలో కొందరు చర్మ సంబంధిత వ్యాధులతో ఇబ్బందులు పడతారు. వర్షాలకు తడిస్తే చర్మంపై దురదలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

పీరియడ్స్‌లో సౌకర్యవంతం 'మెన్‌స్ట్రువల్ కప్స్'.. వీటి గురించి వివరంగా..

19 July 2021 11:15 AM GMT
ఇది రబ్బరు లేదా సిలికాన్‌తో చేసిన చిన్న, సౌకర్యవంతమైన గరాటు ఆకారంలో ఉండే కప్పు. ఇది మీ పీరియడ్ ద్రవాన్ని అందులో పడేలా చేస్తుంది.

ఏంటా ఏడుపు.. ఏడిస్తే మంచిదట మమ్మీ..

18 July 2021 2:30 AM GMT
ఏడుపు మీ శరీరానికి మరియు మీ మనసుకు మేలు చేస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు,

బ్రష్ చేసేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకండి..!

18 July 2021 1:30 AM GMT
కరోనా లాంటి మహమ్మారి వచ్చిన తర్వాత మనిషిలో శుభ్రత అనేది చాలా ముఖ్యమైంది. కచ్చితంగా పొద్దున లేచినప్పటి నుంచి పడుకునేవరకు మనిషి చాలా జాగ్రత్తగా...

వర్షాకాలంలో ఆకుకూరలు తినకూడదా.. తింటే వచ్చే సమస్యలు ఏంటి..?

17 July 2021 2:49 AM GMT
Green leafy vegetables: ఆకుకూరలు తింటే ఎంతో మంచిదని చెబుతుంటారు. ఎన్నో ఔషధగుణాలు స‌మృద్ధిగా ఉండే ఆకుకూరలు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.

తమలపాకులో ఎన్ని ఔషధ గుణాలో.. రోజూ రెండు ఆకులు తింటే..

16 July 2021 3:30 AM GMT
పెళ్లికైనా.. పేరంటానికైనా.. పూజలకైనా.. వ్రతాలకైనా తమలపాకుకు ఓ ప్రత్యేక స్థానం. భోజనం చేసిన తాంబూలం వేసుకోవడం తాతయ్య కాలం నుంచి వస్తోంది.

ఒక్క ఇడ్లీ చాలు గురూ.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

16 July 2021 1:30 AM GMT
ఉదయం లేవగానే అందరూ టిఫిన్ చేసేందుకు ఎక్కువగా ఇష్టపడుతుంటారు. పెద్దగా కష్టం లేకుండా సులువగా చేసేందుకు, తినేందుకు, వీలుగా ఉండేది.

చాక్లెట్ ప్రియులకు శుభవార్త.. వైట్ చాక్లెట్‌తో వెయిట్ కంట్రోల్..

15 July 2021 7:27 AM GMT
Chocolate Helps Burn Fat: చాక్లెట్ ప్రేమికులకు ఎంతో ఇష్టమైన వార్త. వైట్ చాక్లెట్ తింటే వెయిట్ తగ్గుతారట

బ్రష్ చేసిన వెంటనే మౌత్ వాష్ చేస్తున్నారా? అలా చేయకండి..ఎందుకంటే..?

15 July 2021 2:32 AM GMT
Mouthwash: బ్రష్ చేసిన తర్వాత మాత్రం దాన్ని వాడొద్దు. దానివల్ల మీ దంతాలపై ఉండే టూత్ పేస్ట్ ఫ్లోరైడ్ తుడిచిపెట్టుకుపోతుంది.

వర్షాకాలంలో బట్టల నుంచి దుర్వాసన రాకుండా ఉండాలంటే ఈ పని చేయండి..!

14 July 2021 11:45 AM GMT
వర్షాకాలం మొదలైంది. ఇక వర్షాలు రోజూ పడుతూనే ఉంటాయి. అయితే ఈ సమయంలో బట్టలు ఎండడం అనేది చాలా కష్టం అవుతుంది.

Diabetic patients : షుగ‌ర్ పేషెంట్లు కోడిగుడ్లు తినొచ్చా లేదా?

14 July 2021 11:00 AM GMT
Diabetic patients : షుగ‌ర్ పేషెంట్లు ఆహార విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటారు. ఏవీ తినాలో, ఏవీ తినకూడదో ఓ మెనూ రెడీ చేసుకుంటారు.

వర్షాకాలంలో మీరు ధరించే చెప్పుల నుంచి దుర్వాసన వస్తుందా? ఇవి ట్రై చేయండి

14 July 2021 3:13 AM GMT
Footwear Tips: ఇక వర్షాలకు తడిస్తే మీ చెప్పులు పీల్చుకున్న నీళ్లు అంత తొందరగా ఆరిపోదు. దీంతో వాటిలో పాదరక్షకాల్లో సూక్ష్మజీవులు నివాసం ఏర్పరుచుకునే...

వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యం జాగ్రత్త.. మీ ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోండి ఇలా..!

13 July 2021 11:56 AM GMT
కరోనా సెకండ్ వేవ్‌‌ను నుంచి ఇప్పుడిప్పుడే బయటపడుతున్నాం. థర్డ్‌‌వేవ్‌‌ని ఎదురుకునేందుకు సిద్దంగా ఉండాలి కూడా.. అసలే వర్షాకాలం కూడా మొదలైంది..

పిసిఓడి అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స..

13 July 2021 9:12 AM GMT
12-45 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళల్లో సాధారణంగా కనిపించే పరిస్థితి పిసిఓడి

వెక్కిళ్లు ఆగట్లేదా.. ఈ స్ట్రాతో చెక్ పెట్టేయొచ్చు..

12 July 2021 10:49 AM GMT
గ్లాసుడు కాదు కదా లోటాడు మంచినీళ్లు తాగినా ఒక్కోసారి వెక్కిళ్లు తగ్గవు. నోట్లో కాస్త పంచదార వేసుకుంటే తగ్గుతాయని పక్కింటి ఆంటీ చెబితే అదీ ట్రై...

పురుషులు తినకూడని 5 ఆహార పదార్థాలు.. ఎందుకంటే..

10 July 2021 9:46 AM GMT
పురుషులు ఈ అయిదు ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉంటే మేలు. వీటికి బదులు ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి శక్తినిచ్చే ప్రత్యామ్నాయాలను ప్రయత్నించడం మంచిది.

'తిప్పతీగ' తప్పక తినాలి.. ఎన్ని సమస్యలను తగ్గిస్తుందో తెలుసా..

4 July 2021 9:50 AM GMT
తిప్పతీగ. దీనిలో ఉన్న ఔషధ గుణాలు అంటువ్యాధులను అధిగమించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

Banana Milk Shake: బనానా మిల్క్‌షేక్ తాగుతున్నారా.. ఆగండాగండి

29 Jun 2021 10:30 AM GMT
వాతావరణం వేడిగా ఉన్న టైమ్‌లో చల్లని మిల్క్‌షేక్ తాగితే అమృతం తాగినంత ఆనందం.

Sesame Oil: నువ్వుల నూనెతో ముఖ సౌందర్యం..

26 Jun 2021 7:23 AM GMT
ఉదయాన్నే ఒక టీ స్పూను నువ్వుల నూనెను కాసేపు పుక్కిలించడం వల్ల నోటిలో బ్యాక్టీరియా

Ghee Uses: నెయ్యితో ఎన్ని లాభాలో.. అందానికీ, ఆరోగ్యానికీ..

24 Jun 2021 7:42 AM GMT
ఘుమ ఘుమలాడే నెయ్యి వంటకి రుచినివ్వడంతో పాటు చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగు పరుస్తుంది.