హెల్త్ & లైఫ్ స్టైల్

Tamanna Bhatia: తమన్నా అందం, ఆరోగ్యం.. అమ్మ చెప్పిన చిట్కాలతోనే..

20 May 2022 6:00 AM GMT
Tamanna Bhatia: సినీ తారలంటే ఖరీదైన ప్రోడక్ట్స్ వాడి తమ అందాన్ని మెరుగు పరుచుకుంటారని అనుకుంటాం.. కానీ అది తాత్కాలిక అందాన్ని మాత్రమే ఇస్తుందని...

sattu sharbat: సమ్మర్ లో సత్తు షర్బత్.. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

18 May 2022 8:41 AM GMT
sattu sharbat: వేసవి సమస్యలన్నింటినీ నివారించి, శరీరాన్ని రిఫ్రెష్ గా ఉంచుతుంది సత్తు పానీయం.

Kidney Stones: ఎండాకాలంలో కిడ్నీలో రాళ్లు ఎందుకు పెరుగుతాయి? డాక్టర్స్ ఏమంటున్నారు..

16 May 2022 7:45 AM GMT
Kidney Stones: కిడ్నీ లోపల ఖనిజ నిల్వలు ఏర్పడినప్పుడు కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడతాయి. సాధారణంగా, మూత్ర నాళంలో మూత్రం కేంద్రీకృతమైనప్పుడు మూత్రపిండాల్లో...

Healthy Spine: మహిళలను వేధించే వెన్నునొప్పి.. నివారణ మార్గాలు..

14 May 2022 5:30 AM GMT
Healthy Spine: వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా మహిళలు వెన్నునొప్పితో ఇబ్బంది పడుతుంటారు.. కింద కూర్చోవడానికి, నాలుగు అడుగులు వేసి నడవడానికి కూడా చాలా కష్టంగా...

Pre-Wedding Diet Plan: ట్రెండ్ మారింది.. తెరపైకి ప్రీ వెడ్డింగ్ డైట్ ప్లాన్..

13 May 2022 10:30 AM GMT
Pre-Wedding Diet Plan: జీవితంలో సంతోషకరమైన రోజు పెళ్లి.. ఆ రోజు కోసం ప్రతి ఆడపిల్ల ఆత్రంగా ఎదురు చూస్తుంది.

Oatmeal Diet: బరువు తగ్గడానికి ఓట్ మీల్ డైట్.. 7 రోజులు ఇలా చేస్తే..

12 May 2022 7:30 AM GMT
Oatmeal Diet: ఓట్స్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన ఫైబర్ ని, పోషకాలను అందిస్తుంది. రోజుకు కనీసం రెండు సార్లు ఓట్స్ తినడం ద్వారా బరువు తగ్గవచ్చంటున్నారు పోషకాహార...

Urinary Tract Infections: యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్స్ తో ఇబ్బంది పడుతుంటే ఇలా చేసి చూడండి..

10 May 2022 5:30 AM GMT
Urinary Tract Infections: మూత్ర మార్గములో అంటువ్యాధులు (UTIలు) మహిళలను ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి.

overripe banana: పండిన అరటిపండును పడేస్తున్నారా.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే..

9 May 2022 7:30 AM GMT
overripe banana: అరటి పండు అంటే చాలా మందికి ఇష్టమే.. కానీ పండిన అరటి పండు తినడాన్ని ఇష్టపడరు.. పిల్లలైతే అస్సలు తినరు.. కానీ పండిన అరటి పండు చాలా...

Barley Water: సమ్మర్ లో బార్లీ వాటర్.. ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

7 May 2022 1:00 PM GMT
Barley Water: అమ్మమ్మలు, నాయనమ్మల కాలం నుంచి బార్లీ వాడుకలో ఉంది. ఇదివరకు రోజుల్లో జ్వరం వస్తే చాలు బార్లీ కాచి ఇచ్చేవారు ఇంట్లో పెద్ద వాళ్లు..

Four Common Gynic Problems: ప్రతి మహిళ తెలుసుకోవలసిన నాలుగు సాధారణ గైనిక్ సమస్యలు.. అశ్రద్ధ చేస్తే..

6 May 2022 6:45 AM GMT
Four Common Gynic Problems: ఏడాదికి ఒకసారి స్త్రీ జననేంద్రియ పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా అనేక వ్యాధులను మొదట్లోనే గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది

Gas pain or Chest Pain: అది గ్యాస్ పెయినా లేక చెస్ట్ పెయినా.. గుర్తించడం ఎలా!!

5 May 2022 12:15 PM GMT
Gas pain or Chest Pain: గ్యాస్ ప్రాబ్లం.. ఇప్పుడు అందరినీ వేధిస్తున్న సాధారణ సమస్య అయిపోయింది. సమయానికి తినకపోవడం ఒకటైతే, జంక్ ఫుడ్, మసాలాలు వంటివి...

Walnuts: జుట్టుకు పోషణ ఇచ్చే వాల్‌నట్‌లు.. 5 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు

4 May 2022 12:30 PM GMT
Walnuts: దాదాపు ప్రతి స్త్రీ జుట్టుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది.

Daily Drinking Water Consumption : ప్రతిరోజూ ఎంత నీరు త్రాగాలి? నీటి వల్ల ఉపయోగాలు..

3 May 2022 7:00 AM GMT
Daily Drinking Water Consumption : డీ హైడ్రేషన్ కారణంగా మీరు ఎంత అలసిపోయారో మీకు అర్థం కాకపోవచ్చు. మీ మెదడుపై దాని ప్రభావం అధికంగా ఉంటుంది.

Moringa Leaves Benefits: మునగాకులో ఔషధగుణాలు.. అద్భుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు..

2 May 2022 8:30 AM GMT
Moringa Leaves Benefits: మునగాకు వేల సంవత్సరాలుగా దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తోన్న ప్రసిద్ధమైన మొక్క.

Beat the Heat: వేసవిలో కూలింగ్ ఏజెంట్లు.. అవకాడోలు, అరటిపండ్లు.. మరికొన్ని

30 April 2022 8:24 AM GMT
Beat the Heat: మండే ఎండలు.. వాతావరణాన్ని మార్చడం మన చేతుల్లో లేని పని.. కానీ శరీరం వేడి నుంచి తట్టుకునేందుకు కొన్ని ఆహారాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

Raisins: ఎండుద్రాక్ష.. బరువు తగ్గేందుకు, క్యాన్సర్ నిరోధకతకు..

29 April 2022 8:00 AM GMT
Raisins: బరువు తగ్గడానికి ఎండుద్రాక్ష ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందంటున్నారు ఫిట్ నెస్ నిపుణులు.

laziness: మీకు తెలుసా.. స్మోకింగ్, డ్రింకింగ్ కంటే ప్రాణాంతకం బద్దకం అని..

27 April 2022 7:30 AM GMT
laziness : ఏ పని చేయాలన్నా బద్దకం.. ఉదయాన్నే లేవాలంటే బద్దకం, వ్యాయామం చేయాలంటే బద్దకం.. ఆరోగ్యం పాడవడానికి అదే పెద్ద కారణం.

Aam Panna: వేసవి స్పెషల్.. వేడిని తగ్గించే ఆమ్ పన్నా.. ఇంట్లోనే ఈ విధంగా..

21 April 2022 7:30 AM GMT
Aam Panna: హీట్ స్ట్రోక్ నుండి ఉపశమనం కలిగించడంతో పాటు జీర్ణ సమస్యలకు కూడా అద్భుతంగా పని చేస్తుంది ఆమ్ పన్నా. ఇందులో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

6 Seeds for Hair Growth: ఆరోగ్యమైన జుట్టు కోసం ఆరు విత్తనాలు.. రోజూ తీసుకుంటే..

20 April 2022 7:30 AM GMT
6 Seeds for Hair Growth: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, సరైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా మీ హెయిర్ గ్రోత్ కూడా బావుంటుంది.

Partner Love: మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీతో ప్రేమగా ఉండాలంటే..

19 April 2022 8:30 AM GMT
Partner Love: రోజుల తరబడి అదే టాపిక్ ని తిరగదోడుతుంటే ఆ సంసారంలో ప్రేమకు ఆస్కారం ఉండదు.

Bloating: కడుపు ఉబ్బరంతో బాధపడుతుంటే ఇంట్లోనే ఈ విధంగా..

19 April 2022 7:30 AM GMT
Bloating: జీవనశైలిని మార్చుకోవడం ద్వారా కడుపు ఉబ్బరం సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు.

Sudden cardiac arrest: సడెన్ గా గుండె ఎందుకు ఆగిపోతుంది.. లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి..

18 April 2022 8:33 AM GMT
Sudden cardiac arrest: మనమధ్యే ఉన్నాడునుకున్న మనిషి కాస్తా మరణిస్తాడు.. దీనినే ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటారు..

silky hair: ఆయుర్వేద చిట్కాలతో జుట్టు సిల్కీగా..

15 April 2022 12:30 PM GMT
silky hair: పొడిగా ఉన్న, చిట్లిన జుట్టును కేవలం రెండు పదార్థాలతో 'సిల్కీగా, మెరిసేలా' మార్చవచ్చంటున్నారు.

Healthy Habits: ఆరోగ్యం కోసం ఈ ఆరు అలవాట్లు..

13 April 2022 6:00 AM GMT
Healthy Habits: ఈ చిన్న చిన్నమార్పులే రేపు మీకు ఎదురయ్యే పెద్ద పెద్ద ప్రమాదాల నుంచి తప్పించవచ్చు.

Male Fertility: పురుషుల సంతానోత్పత్తిపై COVID-19 ప్రభావం

12 April 2022 7:00 AM GMT
Male Fertility: పురుషుల పునరుత్పత్తి అవయవాల్లో కరోనా వైరస్ ఉనికి ఉన్నట్లు గుర్తించారు.

Bollywood: బాలీవుడ్ బ్యూటీస్ ఫిట్‌నెస్ సీక్రెట్..

12 April 2022 6:00 AM GMT
Bollywood: సినిమాతారలు ఫిట్ గా ఉండకపోతే ఎలా అని అనుకుంటాం కానీ.. ఆఫర్ల సంగతి పక్కన పెడితే వాళ్ల డెడికేషన్ ని చూస్తే ముచ్చటేస్తుంది..

Health tips for Students: పరీక్షల ఒత్తిడిని ఎదుర్కునేందుకు విద్యార్ధుల కోసం..

11 April 2022 5:15 AM GMT
Health tips for Students: మధ్యాహ్నం భోజనంలో తీసుకోవడం మంచిదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Neem Benefits: ఔషధ ప్రదాయిని వేప.. క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడంలో..

9 April 2022 6:34 AM GMT
Neem Benefits: ఇంటి ముందు వేప చెట్టు ఉంటే చల్లటి గాలితో పాటు ఆరోగ్యం కూడా అని అంటారు పెద్దలు..

Summer Tips: వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి 5 చిట్కాలు

8 April 2022 5:30 AM GMT
Summer Tips: ఏదైనా శారీరక శ్రమ చేసినప్పుడు చెమటలు పట్టడం సర్వసాధారణం.

Japanese Kids : ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఆరోగ్యవంతులు.. జపనీస్ చిన్నారుల హెల్త్ సీక్రెట్

7 April 2022 12:15 PM GMT
Japanese Kids : పోషకాలతో నిండి ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం వంటి మంచి ఆరోగ్య లక్షణాలు వారికి చిన్నప్పటి నుంచే అలవాటు చేస్తారు పెద్దవాళ్లు.

Summer tips: వేసవి వేడిని అధిగమించడానికి సులభమైన మార్గాలు

7 April 2022 6:30 AM GMT
Summer tips: ఏప్రిల్, మేనెలల్లో ఎండలు మండుతుంటాయి. వేడి గాలులు వీస్తుంటాయి. చెమటలు ఎక్కువగా పట్టడంతో అలసట, తలనొప్పి,నీరసం వంటి లక్షణాలన్నీ సంభవిస్తాయి

Fridge water: ఎండాకాలంలో ఫ్రిడ్జ్‌ వాటర్.. ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలో..

4 April 2022 7:00 AM GMT
Fridge water: కడుపులో జీర్ణక్రియ కోసం ఏర్పడిన ఆమ్లం సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఏర్పడుతుంది.

Drugs: డ్రగ్స్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యలు.. కోమాలోకి వెళ్లడంతో పాటు..

3 April 2022 4:15 PM GMT
Drugs: డ్రగ్స్‌ వాడితే తాత్కాలికంగా కిక్కు ఉండొచ్చేమో కానీ.. ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుందని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు

Watermelon seeds : మూత్రపిండాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టె పుచ్చపండు గింజలు.. !

2 April 2022 2:34 PM GMT
Watermelon seeds : వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు.. అందరికీ ముందుకు గుర్తుకువచ్చేది పుచ్చపండునే... వేసవికాలాన్ని పుచ్చపండుకాలం అని కూడా అంటుంటారు.

Bhagyashree: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. అయితే భాగ్యశ్రీ చెప్పే వెయిట్ లాస్ టిప్స్ మీ కోసం..

2 April 2022 3:30 AM GMT
Bhagyashree: ఎప్పటి నుంచో ఎందుకు ఈ రోజు నుంచే మొదలు పెట్టేస్తే సరి.. ఉగాది మీలో మరింత ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది..

Sugarcane: వేసవిలో చెరకు రసం.. మండే ఎండ నుంచి ఉపశమనం..

1 April 2022 5:56 AM GMT
Sugarcane: చెరకు రసంలో ఆల్కలీన్ లక్షణాలు ఉండడం వలన ఇది అసిడిటీ, కడుపు మంటను దూరం చేస్తుంది.