హెల్త్ & లైఫ్ స్టైల్

Health : డిన్నర్ చేశాక స్వీట్లు తింటున్నారా.. డేంజర్‌లో పడ్డట్టే
ఆస్తమానుంచి ఉపశమనం.. ఈ 8 యోగా భంగిమలతో
Viral : యూట్యూబర్‌ను కొట్టిన వీడియోపై స్పందించిన ఎల్విష్
గులాబీ రేకుల గుల్కంద్.. క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే..
Fitness Tips : 40 ఏళ్లలోనూ మహిళలు ఫిట్‌గా ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్ మస్ట్
Weight Loss Tips : బరువు తగ్గే చిట్కాలు.. తిన్నాక ఈ ఐదు డ్రింక్స్ తాగండి
Health Tips : మార్చి 8న అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం.. రుతుక్రమ సమయంలో ప్రతి స్త్రీ తప్పనిసరిగా..
Health : ఫోన్ నుంచి చేయిని పక్కకు పెట్టండి.. లేకపోతే ఈ రోగాలు తప్పవు
యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం వలన తలెత్తే సమస్యలు.. నివారణ మార్గాలు
Scarlet Fever : స్కార్లెట్ ఫీవర్.. హైదరాబాద్ లో పిల్లలు జాగ్రత్త
స్ట్రెయిట్‌నెర్ లేకుండానే మీ జుట్టును స్ట్రెయిట్ గా.. షహనాజ్ హుస్సేన్ చిట్కాలు
బరువు తగ్గించే అయిదు పానీయాలు.. భోజనం తరువాత తీసుకుంటే..
యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్‌.. 5 హోం రెమెడీస్ నుండి ఉపశమనం
జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం మాధురీ దీక్షిత్ చెబుతున్న చిట్కాలు..
పడకగదిలో ఉంచకూడని వస్తువులు.. లేకుంటే వాస్తు దోషాలతో పాటు ఆరోగ్యం
బ్లాక్ కాఫీతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
Health Tips : యాంటిసెప్టిక్ మౌత్‌వాష్‌తో షుగర్ రోగులకు మేలు
ప్రతి పనిలో విజయం సాధించాలంటే.. మీ దినచర్యలో 7 అలవాట్లు..
తులసి ఆకులు రోజూ తీసుకుంటే.. అధిక కొలెస్ట్రాల్..
Janhvi Kapoor : బాలీవుడ్ బ్యూటీ జాన్వీ కపూర్ ఫిట్ నెస్ సీక్రెట్స్ ఇవేనట!
Tips : జాగ్రత్త ..  సమ్మర్ లో  కూల్ వాటర్ తాగుతున్నారా..
అంతర్జాతీయ బాలల క్యాన్సర్ దినోత్సవం: నిర్లక్ష్యం చేయకూడని 5 ప్రధాన సంకేతాలు
Health : పండ్లు మెరవాలంటే ఇలా చేయండి
రోజూ కాసిన్ని కరివేపాకు నీళ్లు తాగితే.. బరువు తగ్గడం చాలా ఈజీ..
Cigarette : సిగరెట్ తాగిన తర్వాత ఈ పండు తినండి.. హాని తగ్గుతుంది
కాలు నొప్పే కదా అని అశ్రద్ద చేయకండి.. అర్జంటుగా డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లి..
సమ్మర్‌లో ఇంట్లో చీమలు, బొద్దింకలు పెరుగుతున్నాయా.. ఇలా చేయండి
32 ఏళ్లకే మృతి చెందిన పూనమ్ పాండే .. గర్భాశయ క్యాన్సర్ మొదటి సంకేతాలు
ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం 6 ఆయుర్వేద చిట్కాలు
ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఈ 5 యోగా ఆసనాలు..
Digestive Health to Brain Boost: రోజూ ఒక టీస్పూన్ పసుపు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే 5 ప్రయోజనాలు
అనారోగ్యాన్ని దూరం చేసే వాము ఆకు టీ.. బరువు తగ్గించడంలో కీలక పాత్ర
ధూమపానం చేయనివారిలోనూ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్.. కారణం
శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే కిడ్నీ సమస్యలు .. నివారణ చర్యలు
ఖాళీ కడుపుతో ఇంటి నుండి బయటకు వెళుతున్నారా.. ఇకపై..
ప్రేగు శుభ్రం ఆరోగ్యానికి ఆయుధం.. ఇంట్లోనే ఈ 4 పదార్ధాలతో..