Pomegranate Peel Benefits: దానిమ్మ తొక్కలు.. 6 ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Pomegranate Peel Benefits: దానిమ్మ రసం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఎర్రటి తొక్కల్లో గింజల్లో కంటే ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి.

దానిమ్మ తొక్క వల్ల మనకు తెలియని కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. శరీరం యొక్క నిర్విరీకరణలో సహాయం

యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలోని టాక్సిక్ ఏజెంట్లతో చురుకుగా పోరాడుతాయి. అందువల్ల, దానిమ్మ తొక్కలోని అధిక యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఉపయోగపడే సమర్థవంతమైన సాధనం.

2. ఇది ముడతలు, వృద్ధాప్య ఇతర సంకేతాలను నివారిస్తుంది

ఇది మీ చర్మంలో కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నతను నిరోధిస్తుంది. తద్వారా కణాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది వృద్ధాప్యం మరియు ముడతలను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. దానిమ్మ తొక్కలు మొటిమలు మరియు దద్దుర్లుతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతాయి. వీటిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బ్యాక్టీరియా, ఇతర ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

3. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

దానిమ్మ తొక్కలు గుండె జబ్బులు, మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక ప్రమాదాలను తగ్గిస్తుంది. 1,000mg దానిమ్మ తొక్క సారం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ మరియు బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ను తగ్గించే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా పని చేస్తుందని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది.

4. వినికిడి లోపం నుండి రక్షించవచ్చు

వయస్సు-సంబంధిత వినికిడి లోపం నివారణకు దానిమ్మ తొక్కలు సహాయపడతాయి.

5. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి, చుండ్రును నివారిస్తుంది

దానిమ్మ తొక్కలు జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కొంటాయి. ఇది చుండ్రు ముప్పును నివారించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. ఎండిన దానిమ్మ తొక్క పొడిని నూనెతో కలపి రాసుకుంటే జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. తర్వాత జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేసి బాగా మసాజ్ చేయాలి. అప్లై చేసిన రెండు గంటల తర్వాత మీరు మీ జుట్టును తేలికపాటి షాంపూతో కడగవచ్చు లేదా రాత్రంతా ఉంచుకుని ఉదయాన్నే షాంపూ చేసుకోవచ్చు.

6. గొంతు నొప్పికి, దగ్గు నయం చేయడానికి..

సాంప్రదాయ ఔషధ పద్ధతుల ప్రకారం, దానిమ్మ తొక్క దగ్గు నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది. దానిమ్మ తొక్క యొక్క హైడ్రో ఆల్కహాలిక్ సారం గొంతు నొప్పి మరియు దగ్గు చికిత్సలో సహాయపడే యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని అనేక అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.