అద్భుత పానీయం దాల్చిన చెక్క నీరు.. ప్రతిరోజూ తాగితే..

వంట ఇంట్లోని మసాలా దినుసు దాల్చిన చెక్క. కొంచెం ఘాటుగా, మరికొంచెం తీయగా అనిపించే దాల్చిన చెక్కలో ఎన్నో ఆరోగ్య గుణాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. దాల్చిన చెక్కను నీటిలో నానబెట్టి రోజూ తాగితే ఆరోగ్య సమస్యలను నివారిస్తుంది.

దాల్చిన చెక్క యొక్క విలక్షణమైన రుచి, సువాసన ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ ప్రసిద్ధ ఔషధ మసాలా అనేక రకాల వంటకాలు, స్నాక్స్‌లో ఉపయోగించబడింది. ఇది వివిధ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలతో లోడ్ చేయబడింది.

1. PCOS యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ లేదా PCOS అనేది ఒక హార్మోన్ల రుగ్మత, దీని వలన అండాశయాల బయటి అంచులలో చిన్న తిత్తులు ఏర్పడతాయి. దాల్చిన చెక్క కలిపిన నీటిలో కొంత తేనె కలిపి తీసుకుంటే PCOS ప్రభావం తగ్గుతుంది. జర్నల్ ఫెర్టిలిటీ అండ్ స్టెరిలిటీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, దాల్చినచెక్క నీరు PCOS ఉన్న మహిళల్లో ఇన్సులిన్ నిరోధకతను తగ్గించింది.

పాలీఫెనాల్స్ మరియు ప్రోయాంతోసైనిడిన్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. దాని యాంటీవైరల్, యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు శ్వాసకోశ రుగ్మతలు, గుండె సమస్యలు వంటి వివిధ ఆరోగ్య ప్రమాదాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఫర్ బయోటెక్నాలజీ ఇన్ఫర్మేషన్‌లోని ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, దాల్చిన చెక్కను తీసుకునే స్త్రీలు పీరియడ్స్ నొప్పిని తక్కువగా అనుభవిస్తారు. ప్రతిరోజు ఒక కప్పు వెచ్చని దాల్చినచెక్క నీరు తీసుకోవడం వలన ఋతు తిమ్మిరి యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అస్తమానం ఏదో ఒకటి తినాలనే కోరికను దాల్చిన చెక్క తగ్గిస్తుంది. ఆకలి బాధలను నివారిస్తుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో మరింత సహాయపడుతుంది. కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతున్న వారు సాధారణంగా ఉపశమనం కోసం దాల్చిన చెక్క నీటిని తాగడం మంచిది. ఇది ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తూ రక్త ప్రసరణను పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

న్యూరోఇమ్యూన్ ఫార్మకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, దాల్చినచెక్క పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మందగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.