10 రోజులు విపాసనా క్యాంపులో గడపనున్న ఢిల్లీ సీఎం

ఢిల్లీ సీఎం అరవింద్ కేజ్రీవాల్ 10 రోజుల పాటు విపాసనా క్యాంపులో ఉంటారు. డిసెంబర్ 19 న బయలుదేరుతారు. కేజ్రీవాల్ ప్రతి సంవత్సరం 10 రోజుల విపాసనా ధ్యాన కేంద్రానికి వెళతారు. ఈ సంవత్సరం కూడా ఆయన డిసెంబర్ 19 నుండి 30 వరకు విపాసనలో ఉంటాడు.

కేజ్రీవాల్ 2021లో జైపూర్‌లోని వెల్‌నెస్ సెంటర్‌కి వెళ్లి అక్కడ 10 రోజులు ఉన్నారు. ఈ సమయంలో, కేజ్రీవాల్ ఏ రాజకీయ కార్యక్రమంలో పాల్గొనరు. ఏ ఆమ్ ఆద్మీ పార్టీ నాయకుడు లేదా అధికారిని కలవలేదు. ధరమ్‌కోట్, నాగ్‌పూర్, బెంగళూరులోని విపాసన కేంద్రాలను ఇప్పటికే సందర్శించారు.

వాస్తవానికి, విపస్సనా అనేది పురాతన భారతీయ ధ్యాన పద్ధతి, దీనిలో పాల్గొనేవారు కొంత కాలం పాటు ఏదైనా కమ్యూనికేషన్‌కు దూరంగా ఉంటారు. అలాగే ఈ కేంద్రంలో ఉన్నప్పుడు ఫోన్ మాట్లాడడానికి కూడా అవకాశం ఉండదు. కేంద్రానికి వెళ్లిన తరువాత మన దగ్గర ఉన్న మొబైల్ నిర్వాహకులకు ఇచ్చేయాల్సి ఉంటుంది. 10 రోజుల సెషన్ ముగించుకుని తిరిగి ఇంటికి వచ్చేటప్పుడు మన ఫోన్ ఇస్తారు. విపాసనా కేంద్రంలో ఉండడం ద్వారా మానసిక ప్రశాంతతను పొందుతారు. ఇది స్వీయ పరిశీలన మరియు స్వీయ-శుద్ధి యొక్క ఉత్తమ పద్ధతిగా పరిగణించబడుతుంది.

విపస్సనా అనేది ధ్యానం యొక్క ఒక పద్ధతి అని నమ్ముతారు. ఆత్మపరిశీలనకు అవకాశం కల్పిస్తుంది. ఇది స్వీయ-శుద్దీకరణకు దారితీస్తుంది. ఇది ప్రాణాయామం యొక్క ఒక రూపం. ప్రాచీన కాలం నుండి, ఋషులు ఈ ధ్యాన పద్ధతిని ఆచరిస్తున్నారు.