హెల్త్ & లైఫ్ స్టైల్

మునగాకుతో జుట్టు ఆరోగ్యం.. మరిన్ని ప్రయోజనాలు..
Randeep Guleria : ఢిల్లీలో పొల్యూషన్ సైలెంట్ కిల్లర్ లాంటిది
Arthritis : నొప్పి, మంటను నివారించడానికి 7 చిట్కాలు
మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను బాత్రూమ్‌లో ఉంచుతున్నారా?
Rolled Oats vs Steel-Cut Oats: ఈ రెండింటిలో ఏవి ఆరోగ్యానికి మంచిదంటే..
Berries to Greek yogurt: బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తగ్గించే బెస్ట్ ఫుడ్ ఐటెమ్స్ ఇవే
Substitutes of Refined Sugar : మధుమేహం ఉన్నవారు చక్కెరకు బదులుగా వీటిని తీస్కోవచ్చు
Superfood Pomegranate: ఈ పాత కాలపు పండుతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో..
సూపర్.. కీరాతో బరువు తగ్గొచ్చట.. 15 రోజుల్లో 7 కిలోలు
Superfood Amla: ఇండియన్ గూస్ బెర్రీతో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
Junk Food Law : ప్రపంచంలోనే మొట్టమొదటి చట్టం
ఆయిల్ స్కిన్.. ఎలా శుభ్రం చేసుకోవాలంటే..
Superfood Guava: ఈ సూపర్ ఫ్రూట్ తో అమేజింగ్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్
ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ కి ఈ ఐదు కారణాలు..
AP: అంగన్‌వాడీ పాలల్లో పురుగులు
Kohli Birthday Special: పాలు, పెరుగు.. వీగన్ ప్రత్యామ్నాయాలివే..
Acid reflux and GERD: గ్యాస్, అజీర్ణం లక్షణాలు, చికిత్స
Dengue on Rise: పిల్లలకు డెంగ్యూ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తీస్కోండి
టాయిలెట్‌లో కూడా ఫోన్ వాడకం.. కోరి అనారోగ్యాన్ని తెచ్చుకున్నట్లే..
పురుషులలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్.. ప్రారంభ సంకేతాలు
ఇంట్లో కూర్చునే కొవ్వు కరిగించేయొచ్చు.. ఈ ఆసనాలు వేసి..
మెరిసే చర్మం కోసం సబ్జా గింజలతో ఫేస్ ప్యాక్..
From laddu to phirni: ఈ డెజర్ట్స్ లో గుడ్ల కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్లుంటాయట
Superfood Imli: చింతపండుతో బరువు తగ్గొచ్చట
ఆగుతున్న గుండెకు ఊపిరి అందాలంటే.. రోజుకు 2,500 అడుగులు..
Karwa Chauth 2023 : పీరియడ్స్ సమయంలో ఉపవాసం సరైందేనా?
Andropause: తీవ్ర ప్రభావం చూపే ఈ లక్షణాలను గుర్తించడమెలా అంటే..
Trouble in Breathing : శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడ్తున్నారా.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి
World Stroke Day: స్ట్రోక్ ను నివారించేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
Morning Banana Diet: బరువు తగ్గాలనుకునే వారు ఈ జపనీస్ డైట్ ఫాలో అవ్వండి
శీతాకాలంలో ముక్కు దిబ్బడ.. ఆయుర్వేదంతో చెక్ పెట్టండిలా..
Sore Throat : గ్లాస్ వాటర్ తో గొంతు నొప్పి మాయం
High Blood Pressure : మునగ పువ్వులతో రక్తపోటుకు చెక్
Karwa Chauth 2023: పండుగ సీజన్ లో తీసుకోవాల్సిన న్యూట్రిషన్ ఫుడ్
నిద్రించే విధానం.. ముఖంపై ముడతలు ఏర్పడడానికి కారణం..
Weight loss: పండుగల సీజన్ లో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు తినాల్సిన స్నాక్స్

Editor's Choice

More
AP 10th Results : పదో తరగతి పరీక్షా ఫలితాలు విడుదల

AP 10th Results : పదో తరగతి పరీక్షా ఫలితాలు విడుదల

Prathinidhi 2 : ప్రతినిధిగా వస్తున్న నారా రోహిత్

TDP Janasena Candidates : టీడీపీ జనసేన తోలి జాబితా..!

TDP Janasena First list : 13 ఉమ్మడి జిల్లాలను టచ్ చేస్తూ తొలి జాబితా

General Elections 2024 : మార్చి 13 తర్వాతే లోక్‌సభ ఎన్నికల తేదీలు ఖరారు

ప్రజా ఇష్టం

read all